Bloggen
Discover style insights and trends on our fashion lifestyle blog.
Wie man Tuck Planche Push-ups auf Medium Parallettes ausführt
Tuck Planche Push-ups sind eine großartige Möglichkeit, um Druckkraft aufzubauen, und als Übung, um zur Planche zu gelangen. Die Übung zielt auf Schultern, Brust...
Jul 10 2020
Wie man die Planche meistert
Die Planche ist wohl der heilige Gral der Calisthenics-Übungen . Es ist einer der am schwierigsten zu meisternden statischen Griffe, aber unbestreitbar einer der...
May 23 2019
