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Back Exercises. How varying the pull angle changes the muscular emphasis.
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Rückenübungen. Wie das Variieren des Zugwinkels die Muskelbetonung verändert.

Rückenübungen sind wohl die wichtigsten, die Sie in Ihr Trainingsprogramm aufnehmen sollten. Wenn Sie Ihre Tage im Sitzen verbringen, gebeugt über einen Schreibtisch, dann...
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Nov 19 2020

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